富士山 0合目 登山 50才の挑戦 トレーニング 2ヶ月前
富士山 0合目 登山 50才の挑戦 トレーニング 2ヶ月前(５月)は、フィットネスクラブを出て、いよいよフィールドへ
トレーニング第一回
フィットネスクラブを出て
水中ウォーキングもランニングマシンも
今回のコース（予定）
出発 石神井川
雷雨を避けて
荒川右岸を快適に
荒川の河口
翌日歩けんｗ
トレーニング第二回
トレーニングができんぞ
五合目まで
メニュー
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フィットネスクラブを出て
水中ウォーキングもランニングマシンも
今回のコース（予定）
出発 石神井川
雷雨を避けて
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荒川の河口
翌日歩けんｗ
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